Have fun...

in business & life

 

Koken


Chocolate Cookies

Embed HTML not available.

Ik ben echt verslaafd aan deze Chocolate Cookies.
Toen ik net startte met dit voedingspatroon toen dacht ik “Daar gaan mijn heerlijke thee momentjes in de avond met iets lekkers ernaast!”
Dat was echt wel vaste prik voor mij. Zonder avondsnack zit ik continu te zoeken naar wat ik kon snaaien.

Herkenbaar?

Lees meer

Zelfgemaakte Yoghurt

Embed HTML not available.

Heerlijk zo’n bakje yoghurt in de ochtend. Lekker makkelijk en toch voedend. Er zitten veel eiwitten in en blijkbaar is het goed voor je darmflora als ik de teksten mag geloven die op de verpakkingen staan.

Toch is het allemaal niet zo rooskleurig als het zich voordoet. Door lang gebruik van de verkeerde zuivel kunnen er namelijk serieuze darmklachten en vermoeidheid ontstaan. Iets wat we liever proberen te vermijden toch?

Lees meer